Régime Hollywood ou Régime fruits

Le "régime Hollywood" ou "régime fruits" se résume à ne consommer que des fruits pendant une semaine. Un résultat évident sur la balance mais également sur la santé, tant ce régime vous expose à des carences. [image] On nomme également cette méthode le "Régime fruits" et il comporte de nombreuses variantes (régime ananas, cure de raisin...). Son adoption par quelques actrices d'Hollywood remonte aux années 1980, mais il a connu son heure de gloire au début des années 1990 avec la parution d'un livre écrit par Mazel July. Ce livre détaille cette méthode et s'intitule tout simplement "Le régime Hollywood"